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インフルエンザの予防接種後に運動は?入浴は?飲酒は?

      2017/02/20

今年も、インフルエンザの流行が始まりました。

インフルエンザと言えば、予防接種です。

予防接種を受けるようにあちこちですすめられますね。

では、予防接種を受けた後は、どうなるのでしょう?

ふつうの生活をしてもよいのでしょうか。

予防接種後に、どのように生活すればよいのかをまとめてみましょう。

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インフルエンザの予防接種後に運動はOK?

インフルエンザの予防接種後に運動してもよいでしょうか?

まず、インフルエンザの予防接種を受けた当日は、接種部位を清潔に保つよう気を付けましょう。

そして、できる限り、いつも通りの生活をするよう心がけましょう。

運動は、してはいけないということではありません。

が、運動によって疲労し、体調に変化をきたすことがよくありません。

できるだけいつも通りに過ごして、激しい運動は避けるようにしましょう。

インフルエンザの予防接種後に入浴はOK?

インフルエンザの予防接種後に入浴してもよいでしょうか。

特に体調に変化がなければ、お風呂に入ってもかまいません。

ただし、予防接種後に、熱や発疹が出た場合は、避けた方がよいでしょう。

今は、血液検査、点滴、その他の注射をうった後の入浴は、問題ないとされています。

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インフルエンザの予防接種後に飲酒はOK?

インフルエンザの予防接種後に飲酒してもよいでしょうか。

これも、運動と同じです。

つまり、体調を急に変化させることは避けるべきです。

個人差がありますが、大量の飲酒でなければ、お酒を飲んではいけないということではありません。

いつもと同じ生活をすればよいということです。

ただ、心配するくらいなら、接種日くらいは、お酒を控えておいた方がよいでしょう。

まとめ

まとめると、インフルエンザの予防接種を受けた日には、できるだけいつも通りにするということです。

普通の生活をしているのがよいということですね。

言い換えれば、いつも通り生活できる日に、予防接種を受けるのがよいということになります。

あまり恐れることなく、普通に予防接種を受ければ大丈夫ということです。

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 - 健康, 生活, 病気